6 Tips para ayudar a nuestros hijos a mejorar su memoria
1. Dormir lo suficiente, le ayudará a mejorar su rendimiento al siguiente día.
2. Juegos de ingenio y mentales; estimulan la creatividad, la concentración y la lógica.
3. Hacer ejercicio, fortalece su cerebro “Cuerpo en movimiento, cerebro en crecimiento”.
4. Alimentación rica en antioxidantes, reduce los radicales libres de nuestro cuerpo.
5. Relacionar la información con emociones le ayudarán mucho.
6. Lee y siente, la memoria es táctil, palpar las páginas de los libros le ayudará a recordar mejor.
Lo más importante es crear hábitos que desarrollen la capacidad de tu hijo(a) al máximo.
